Уберем сразу тему грехов, того, что это с прошлых жизней и тд. Возможно, но не факт. Никто «оттуда» не возвращался, а фантазировать можно много и долго. Давайте сконцентрируемся на настоящем. Есть ребенок, есть его родители, как вдруг ребенок сталкивается с онкологией. Почему? Я всегда говорю, что болезни — это не наши враги, они наши помощники, …
Большинство людей не любит психосоматику, потому что, если уж начинать работать над своим здоровьем, заходя не только со стороны официальной медицины, но и со стороны психики, придется со многим встретиться, принять свои ошибки, что-то с ними делать. Намного легче все свалить на слабость тела, какие-то фатальные случаи и ждать волшебные лекарства, но даже не допускать …
Неважно, что мы переживаем, важно — КАК. Поговорим о психосоматике Читать полностью »
Порой мне приходят подобные вопросы в комментариях, особенно когда пишу про психосоматику. Вот на днях опять — про ногу спрашивали и были недовольны, что я не дала четкого конкретного ответа. Но как можно что-то толковое ответить, когда в глаза не видишь человека, не знаешь о нем НИЧЕГО (даже его возраст), только что нога болит. Давайте …
Много лет работаю с психосоматикой, за эти годы каких только клиентов ни видела, каких только историй ни слышала, но есть кое-что общее, что роднит большинство людей на нашей планете — это совершенно непотребное и неуважительное отношение к своему телу. Тело должно прекрасно выглядеть, отлично работать, а если идет какая-то поломка, то это ненависть и неприятие …
Время сейчас довольно тяжелое, поэтому многие могут испытывать те или иные недомогания, а некоторые очень серьезные проблемы со здоровьем. За последнюю неделю разные истории мне встретились, поэтому хотелось бы поднять эту тему, возможно, кому-то тем самым помочь, подтолкнуть к более широкому взгляду на жизнь. Первое, о чем хочу поговорить — это то желание и стремление, …
Нет органа — нет проблем? Не торопитесь отрезать «лишнее»! Читать полностью »
Пришла осень и как-то много людей вокруг сейчас болеют. У меня несколько клиентов уже переболели (конечно, новомодным вирусом). И, естественно, мы это обсуждали с ними на сессиях. Дело в том, что мы не можем вообще не болеть. Болеть — это нормально, а болезни нам даны, чтобы мы могли проходить через свои кризисы. Создавать стерильные условия …
Болезнь не проклятье, а норма и необходимость Читать полностью »
Расстройство сна переживают многие, особенно сейчас в период активного пользования телефонами, компьютерами. По моим наблюдениям (хотя исследования ученых говорят о том же), огромное значением имеет настрой человека, то есть если вы будете зациклены на своей проблемы со сном, будете уверены, что вы опять не выспитесь, так оно и будет. Также нет никакой пользы от медицинских …
Расстройство сна — справляемся в два счета? Читать полностью »
Для меня это новый взгляд на здоровье, ни в коем случае никого не призываю мыслить так, как я, никого не учу жизни и уж тем более тому, как становиться здоровыми. У каждого свой путь. Я всего лишь рассказываю, как живу я. Но если кто-то задумается, что-то для себя новое откроет — это прекрасно! Начала читать …
Давайте не будем сейчас углубляться в вопрос, что такое паническая атака (ПА) и какие ПА бывают. Если кратко, то ПА — это острая внезапная тревога с ярким соматическим компонентом. Вот как раз разница ПА в этом соматическом проявлении — у кого-то потеют ладони, кто-то начинает задыхаться, сердце выпрыгивает из груди, кто-то испытывает спазмы в области …
Психосоматика панических атак, когда кажется, что сейчас умрешь или сойдешь с ума Читать полностью »
По просьбе моих клиентов, с кем работаем по мигрени, опишу свою историю. Профиль моей личности прекрасно подходит для мигренозника – высокие стандарты, перфекционизм, тревожность, критичность, фиксация на мелочах, все должно быть вовремя, по плану, идеально, вечная внутренняя гонка, когда каждый шаг должен быть на пользу. А если этого нет? Привет, Мигрень! Помню еще со времен …
Психосоматика мигрени. Как я заставила эту «подругу» меня покинуть? Читать полностью »