Чувства и эмоции

Меняем привычные схемы: хватит заедать плохое настроение

Наконец-то, у меня есть время на написание полноценного поста. Хоть и пятница, вроде нужно расслабляться, а я вам хочу предложить немного поразмышлять и даже чуть-чуть погрузить вас в центральную нервную систему (ЦНС).   Когда мы воспитываем детей, по сути, единственное, что им нужно – это наша любовь, внимание, забота. Не все родители могут это дать по …

Меняем привычные схемы: хватит заедать плохое настроение Читать полностью »

Обидчивые люди

Сами страдают, другим жизнь отравляют. Знаете, вот насколько люблю с этими проблемами работать (да и не только с этими), особенно в коучинге, прям сказка для меня, люблю проработки всяких зажимов, загонов, комплексов и прочих особенностей, вот настолько же я не люблю встречаться с такими людьми в обычной жизни. Если обидчив мужчина… то мои пятки быстро-быстро …

Обидчивые люди Читать полностью »

Чужая энергетика. Учимся чувствовать людей и себя

Меня иногда спрашивают, а чувствую ли я людей, а как это происходит, а что на это влияет. На самом деле, чувствую, хоть и блокируюсь от информации, а то если много людей, не всегда это комфортно, или если не очень приятная энергетика, то тоже доставляет неудобство. Порой мне вообще не хочется ничего чувствовать, устаешь от этого. …

Чужая энергетика. Учимся чувствовать людей и себя Читать полностью »

Побороть страх – техника «Приключение»

Все мы чего-то боимся, от чего-то бежим, то есть избегаем каких-то действий, мероприятий. Иногда мы осознаем страх, иногда просто берем и выкидываем «страшное» из жизни, делаем вид, что оно нам не нужно, что нам некогда, в другой раз и тд. Я, конечно же, не исключение, у меня тоже есть страхи, тоже от чего-то пытаюсь убежать, …

Побороть страх – техника «Приключение» Читать полностью »

«Как не чесать, если чешется?»

Когда мы взрослеем, обрастаем кучей комплексов, блоков, мы сужаем свою жизнь до обозначенных рамок. Большинство детей подвергается прессингу – это нельзя, то нельзя, сюда не ходи, это опасно, это не делай. Запретов так много, что личность в итоге становится не свободной, а помещенной в условный вольер, за пределы которого выйти страшно и опасно.   На днях …

«Как не чесать, если чешется?» Читать полностью »

Счастье – это идти своим путем

Что-то меня потянуло на математику — на прошлое неделе Пуанкаре, сегодня… Григорий Перельман. Наверное, все о нем слышали – это тот самый «сумасшедший» ученый, который отказался от миллиона долларов и живет на окраине Санкт-Петербурга. А счастье в миллионе? Недавно была передача про дочь Кафельникова – вся в шоколаде и в депрессии, анорексии, булимии, наркозависимости. Как …

Счастье – это идти своим путем Читать полностью »

Когда мы переживаем за других

Насколько естественно и реально/нормально данное переживание? Часто слышу от людей, как они за кого-то переживают, волнуются, ночи не спят, трясутся – превращают свою жизнь в ад. Но когда с этими людьми начинаешь разбирать их страхи и переживания, что выходит? Это всегда переживание за себя. Очень наглядно это видно, когда рядом с кем-то кто-то серьезно заболевает, …

Когда мы переживаем за других Читать полностью »

Что делать с обидой? — Выставлять счет!

Обида — естественная эмоция для людей. Нет таких, кто никогда не обижается, всегда у них все светло в душе и хорошо. Миф это. Например, практически в любых отношениях нас обижают, мы обижаем, кто-то по ошибке или не подумав совершает те действия, которые ведут к серьезным последствиям. Допустим, ваш любимый человек вам изменил. Неужели это можно …

Что делать с обидой? — Выставлять счет! Читать полностью »

Как пережить горе? Никогда не останавливайся

Меня в последнее время спрашивают, как я так стойко воспринимаю проблемы, которые вносятся в мою жизнь независимо от моего желания. Уже не первый год у меня крайне напряженный: смерти, болезни, финансовые потери, в том числе и из-за воровства. Да, мир может вокруг рушиться, а я продолжаю стоять и улыбаться. Кто-то скажет, что улыбка – защитная …

Как пережить горе? Никогда не останавливайся Читать полностью »

Ревность… Убивает отношения

Иногда очень приятно, что вас ревнуют, это подогревает отношения, придает им остроты. Но чаще ревность приводит к крайне плачевным результатам. Ни одни гармоничные отношения не существуют с ревностью рука об руку. Это нереально. При истинной любви нет ревности. Но что делать, если вас пожирает это чувство, как быть и как не привести ваши отношения к …

Ревность… Убивает отношения Читать полностью »