Родное знакомое болотце всегда приятнее, чем какие-то там «журавли» в небе. Так уж устроена наша психика. Мы не хотим отпускать «ветку», пока не схватимся за следующую, но ближайшее «дерево» может быть настолько далеко, что, либо мы все же должны отпустить привычную «ветку», либо же остаться на насиженном месте. Большинство людей выбирает второй вариант. Он безопасный, …
Середина сентября? Правда? Не знаю как у вас, но мне в этом «учебном» году очень тяжело настроиться на нужную волну. Это же кошмар: куда утекает время??? Ежедневников не веду, просто как-то незаметно мое драматическое лето, которое вовсе и не было заметным для большинства (погода нас не радовала) перетекло в начало учебного года. К несчастью, известия …
Как ни крути, куда ни иди, а везде для больших побед все же нужна удача, воля случая, чтобы как-то свезло. Это лишь элемент, толчок, но потом уже идет работа (или ДО нужна серьезная работа). Одной удачей сыт не будешь, это точно. Допустим, можно выиграть в лотерею огромную сумму денег. Это удача, случай. Но если вы …
Отовсюду слышим, как нужно ставить высокие цели, это не какие-то там дом/машина/квартира, не работа ради денег, а что-то, от чего ваша душа будет петь и плясать. Сколько бы спец литературы по достигательству ни читала, везде будет приписка, а где-то даже отдельные главы, что нужно не просто стремиться к материальным благам, к хорошей жизни, к семье, …
Пот градом, ты корячишься в зале, кислорода не хватает, начинаешь бешено жалеть себя и говорить: — Я больше не могу, у меня нет сил… сейчас реально сдохну. — Можешь! Ты сможешь! Жалость к себе сменяется подбадриваниями: Сможешь! Еще чуть-чуть! Еще раз ногу подняла, отжалась! Давааааай! И в очередной раз смогла, черт подери! Почему так? Почему одни …
Ты сможешь! или Хочешь похудеть — спроси меня КАК! Читать полностью »
Спорт в моей жизни присутствовал с малых лет, при этом никогда не занималась профессиональным спортом, но всегда была тяга двигаться, посещать разные занятия. Помню, как открывались первые залы, мы ходили c подругами на шейпинг, йогу, потом ходили в качалку, маленькие худенькие девочки и рядом здоровые мужики-качки, ходили и в бассейн, потом уже, когда училась в …
Кому-то возможности, а кому-то препятствия Читать полностью »
Разговаривала вчера с подругой, рассказывала про одну потрясающую практику ей, а потом подумала, а почему бы не поделиться этим со своими читательницами. Мужчины, извините, это только для девочек. Пришла к этому не сразу, собирала информацию из разных мест, а потом она вылилась в один невероятно глубокий ежедневный ритуал, простой, комфортный, но такой, который оказывает сильнейшее …
«Тет-а-тет с собой» — ежедневная практика для женщин Читать полностью »
Для меня коучинг – это стиль жизни, это то, что проходит через всю твою жизнь, отображается везде, это, можно сказать, философия, то, как ты смотришь на жизнь, как ее воспринимаешь и как ее выстраиваешь. Коучингу нельзя просто взять прийти в специальное учреждение и научиться: либо ты этим пропитан, либо даже браться не стоит. Хотя сейчас …
Хотела с вами поделиться, может, кому-то это будет полезно на его жизненном пути. Закончила только что писать отчет по практике в школе. Отчет неприятный, нудный, странный, сложный, но он есть, его не стереть и его нужно было сделать. И только закрыла файл, как вспомнила, когда первый раз училась в университете, в голове был ветер, то …
Подходит к концу мотивационный марафон, но тема мотивации не исчерпана, да и никогда не будет исчерпана. На днях закончила курс по мотивации в университете, многое узнала, почерпнула, но сегодня задумалась, а что является абсолютно для всех самым главным мотиватором, что нас стимулирует. Мы можем сколько угодно долго рассуждать о разных видах мотивации, делить людей по …