… иначе все потеряет свою красоту, остроту и яркость. Пила сейчас кофе из лимитированной коллекции Nespresso с ароматом морошки (нет, это не реклама, вообще не думаю, что данный кофе нуждается в рекламе). Это традиция у данной компании: под Новый год выпускается три очень вкусных и необычных варианта кофе, то со вкусом клубничного пирога, то с …
Со всеми бывает, мы же не роботы, все под звездами ходим, у всех гормоны, какие-то события, ситуации, что-то на нас давит, что-то огорчает. Иногда мы даже ощущаем какой-то тревожный фон, вроде и все нормально, но с утра встаем недовольные, злые, нас все раздражает. Не торопимся бежать к психиатру, хотя биполярочка тоже вероятна, но сегодня мы …
Когда встали не с той ноги… как быть, чем себе помочь? Читать полностью »
Нееееет… У пропасти нет дна! «Мы оказались тогда буквально на дне – я не говорю «пропасти», потому что с тех пор я понял, что у нее нет дна и можно всю жизнь устанавливать рекорды погружения, так никогда и не исчерпав ее глубин» (Ромен Гари) Не замечали за собой никогда нытья по поводу того, как все …
Как-то мне рассказали «забавный» прикол над одногруппником в университете. Дело было на перемене, этого студента спрашивают: — А ты в столовой сегодня ел салат?— Ел…— Уже 15 человек обратились в медпункт с серьезным отравлением этим салатом: рвота, понос, бледность, температура. Студент оказался чрезвычайно мнительным, ему сразу начало плохеть, он прислушивался к себе, присматривался, очень быстро …
Мнительность и внушаемость. Что вообразим, то и случится Читать полностью »
Вернее, изначально, есть ли такая потребность, желание? Например, вы из-за телефона плохо спите, отчеты о вашем экранном времени вас печалят, вы дни и ночи тратите на бессмысленные картинки, переписки, а жизнь то проносится мимо. Так вот хоть иногда мелькает мысль, чтобы отключить телефон? Если да, тогда слабо ли это сделать? С кем ни разговариваю, всем …
Думаю, в жизни каждого были такие периоды, когда проблемы валятся на голову одна за другой, когда постоянно какие-то испытания, невзгоды, что-то не так, все время вселенная бросает нам вызов. И как раз сейчас довольно тяжелое время, если смотреть астрологически, вчера мы прошли новолуние в Скорпионе, которое тоже было не самым приятным, вокруг можно наблюдать всевозможную …
Когда лежишь под грудой проблем – как с этим справиться? Читать полностью »
Есть такая категория людей, которые все делают в последний момент. Это не хорошо и не плохо само по себе. Вспомните, возможно, вы именно тот, кто диплом писал за месяц до защиты, а к экзамену готовился за ночь до сдачи. Сейчас вы на работе готовите отчеты за 15 минут до совещания, а все важное и значимое …
Человек последней минуты! Отучаем себя прокрастинировать Читать полностью »
Что ищем, к чему стремимся, то и получаем. На волне разговоров об элитной проституции хотелось бы обсудить тему того, насколько важно осознавать, что и зачем ты делаешь, какой у тебя посыл, чтобы потом не удивляться, почему же ты получаешь то, что получаешь. Проституция существовала, существует и будет существовать. Ее бы легализовать, по-хорошему, и беды бы …
Как-то уже рассказывала очень подробно, какое сильное воздействие имеет на наше эмоциональное состояние улыбка. Когда вам грустно, плохо, то улыбаться совсем не хочется, но если мы искусственно заставляем (тут именно заставляем, так как выходит это с трудом) себя улыбаться, мозг считывает вашу улыбку, фиксирует те состояния, которые обычно улыбке соответствуют, в ответ запускает хорошее настроение. …
Поза решает! Учимся управлять мозгом через тело Читать полностью »
Дело было на лекции, преподаватель активно освещал тему предмета, в процессе спрашивал, есть ли у нас вопросы. Вопрос нашелся у одного студента, но не по теме. На что преподаватель ответил: — Зачем вы прерываете лекцию и задаете вопрос, совершенно не относящийся к предмету? Зачем вы это делаете сейчас?— Не знаю…— А в вашем возрасте пора …