Представьте, что вы весите кило 200, это вам мешает жить, сильно отражается на всем вашем существовании, вы не можете построить отношения, у вас проблемы со здоровьем, вам тяжело перемещаться, на работу вас тоже не хотят брать. И тут вы удумали что-то с этим делать, как-то это решать. К примеру, вы решили пойти к фитнес-тренеру и …
В 21 веке все сталкиваются с понятием «тайм-менеджмент»: количество времени не меняется, зато объемы информации, скорость и плотность событий увеличивается. Перед каждым из нас открыт весь мир, и в таком многообразии легко растеряться. Вы можете нанять консультанта вроде меня, который вам будет подсказывать, куда смотреть, к чему прикладывать основные усилия, как сделать свою жизнь максимально …
Попался мне только что ролик, где девушка рассказывает, сколько тратит в месяц. Зачем она это делает на свою большую аудиторию – ума не приложу, но оставим этот момент в стороне. Девушка ярко описывает, сколько десятков-сотен тысяч она тратит на то, на это, в итоге, для большинства ее зрителей, это оказываются неподъемные и трудно представляемые суммы …
Один из самых популярных запросов, с которым ко мне обращаются – это подбор времени для того или иного дела, предприятия, события. Но что я замечаю, столько лет работая с подобными вопросами? Дело в том, что мы сами можем научиться чувствовать время, выбирать наиболее благоприятное. И секрет тут один – наша готовность к желаемому. Нет, не …
Все чаще встречаю очень печальные истории, как уходят из жизни молодые и красивые. Их объединяет то, что все они работали на износ. Сон по 3-5 часов в сутки, постоянные перелеты, встречи, поездки, ноль выходных, никакого отдыха, крайне редкие вылазки куда-то позагорать, но и там они продолжали работать. Итог – сниженный иммунитет, инфаркты, инсульты и прочие …
На днях ушла из жизни Алла Вербер – фешн-директор ЦУМа, очень известный человек в узких элитных кругах, ну, или в кругах тех, кто любит дорогие шмотки. Как всегда интересно, как такие смерти громко отыгрываются на небе. Дело в том, что сейчас правит Лев (знак роскоши, уникальности, исключительности, знак королей), и этот знак сейчас дружит с …
Каждый крутится в своей реальности, или Все относительно Читать полностью »
По сути, у любого проблемного состояния есть вторичная выгода, есть то, что позволяет удерживаться в этом состоянии. Согласитесь, если вы начинаете обжигать палец, то сразу одернете руку, у вас нет никакой выгоды сжигать себя (особо интересные и жесткие случаи мазохизма оставим в стороне). Если вы хотите в туалет, то, само собой, сделаете все, чтобы справить …
Потрясающие слова актрисы Анны Чиповской: «Я тут в последнее время часто слышу слово «пора». Одни люди считают, что другим чего-то там пора. Пора выйти замуж, развестись, волноваться вместе со всеми обо всём, найти работу, уволиться, родить ребёнка/двойню/тройню, взять ипотеку, сменить взгляды, переехать, перестать, начать, закончить, По-моему, «пора»- это если вы сильно куда-то опаздываете. А я …
Как же полюбить себя такой, какая ты есть?!? Мне выпало так, что с детства пришлось «научаться» любить себя: я была не похожа на других – рыжая, с веснушками (ну… не в Ирландии ж родилась). Помню, как в подростковом возрасте тщательно старалась вывести веснушки всеми мыслимыми и немыслимыми способами. Ах, какое счастье, что способов тогда было …
«Лицо без веснушек – это как ночь без звезд» Читать полностью »
Если вы хоть иногда думаете, кто и что про вас скажет, подумает, как на вас посмотрит, как вы выглядите со стороны, прилично вы себя ведете или нет, то вы себя не принимаете, а опираетесь на стороннее мнение, вам важнее не ваша сущность, которая может идти вразрез с тем, что сегодня принято в вашем обществе (в …